آموزش جرم گیری کامل پشت دندانها در منزل

آموزشی علمی هنری

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

آموزش جرم گیری کامل پشت دندانها در منزل

عکس, آموزش جرم گیری کامل پشت دندانها در منزل

اگر میخواهید دندان های خود را جرم گیری کنید و حتی پشت دندانهای خود را نیز تمیز کرده و جرمهای آن را از بین ببرید از روش زیر استفاده کنید :

بهتر است برای اینکار از روغن نارگیل استفاده کنید اما اگر در دسترس نبود ، روغن زیتون، بادام و کنجد را نیز می‌توانید جایگزین روغن نارگیل در این روش کنید.

آموزش جرم گیری :

یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل گرم را در دهان بگذارید. روغن را به مدن ۵ تا ۱۰ دقیقه در دهان بگردانید. سعی کنید این کار را با فشار انجام دهید تا روغن از میان دندان‌ها عبور کند.

. روغن را به داخل سطل زباله یا داخل یک دستمال بریزید. (ریختن روغن نارگیل در داخل سینک موجب گرفتگی لوله‌ها می‌گردد.

مطالب مشابه

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر