آموزش یک غذای رژیمی با مرغ روی گاز

آموزشی علمی هنری

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

آموزش یک غذای رژیمی با مرغ روی گاز

عکس, آموزش یک غذای رژیمی با مرغ روی گاز

برای درست کردن این غذای سالم و خوشمزه و رژیمی نیاز به فر نیست . نخست روی مرغ ها نمک و فلفل بمالید و سپس آن را در روغن زیتون تفت دهید . پیازها را روی مرغ ها بچینید و سپس کره ، برگبو و سرکه را نیز به آن بیفزایید . در ظرف را بسته و روی حرارت ملایم قرار دهید تا کاملا پخته شود .

مواد لازم :

مرغ خرد شده یک تا یک و نیم کیلو ، نمک یک قاشق سوپ خوری
برگ بو یک عدد ، روغن زیتون یک فنجان ، کره ۴ قاشق سوپ خوری ، پیاز قاچ شده ۲۵۰ گرم ، سرکه نصف فنجان

مطالب مشابه

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر