انگور فرنگی بهترین میوه برای سلامت قلب

آموزشی علمی هنری

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

انگور فرنگی بهترین میوه برای سلامت قلب

عکس, انگور فرنگی بهترین میوه برای سلامت قلب

انگور فرنگی حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان هاست که باعث سلامت قلب شده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهند.آنتی اکسیدان ها با جلوگیری از اکسیداسیون کلسترول بد خون یا LDL، سلامت قلب را بهبود می بخشند.فلاونول ها و آنتوسیانین های موجود در انگور فرنگی با کاهش فشار خون بالا و بهبود عملکرد رگ های خونی، ممکن است خطر بیماری قلبی را کاهش دهند.پتاسیم موجود در انگور فرنگی برای سلامتی رگ های خونی ضروری است. این ماده به حفظ ضربان قلب و کاهش فشار خون بالا کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را کاهش می دهد.انگور فرنگی که به نام های گالش انگور یا خار توت هم شناخته می شود، میوه ای کوچک و مغذی از خانوده ی توت هاست که فواید زیادی برای بدن دارند، به رنگ های سبز، زرد-سفید، صورتی، قرمز یا بنفش تیره دیده می شوند و طعم آن ها ترش و شیرین می باشد.

مطالب مشابه

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر