زیاد کننده های اشتها در بارداری را بشناسید

آموزشی علمی هنری

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

زیاد کننده های اشتها در بارداری را بشناسید

عکس, زیاد کننده های اشتها در بارداری را بشناسید

از دست دادن اشتها و داشتن ویار و تهوع در بارداری امری طبیعی است اما از آنجا که جنین نیاز به تغذیه ی کافی دارد و وزن گرفتن مادر در بارداری باعث سلامتی بیشتر جنین می شود در این پست از یاس فان اشتها آورهای طبیعی را به شما معرفی میکنیم .

ترکیب موز با یک لیوان شیر
*اسموتی میوه و میلک شیک
*میوه های تازه
*بادام زمینی
*میوه های خشک
*انگور بی دانه قرمز، زردآلو و هلو می شود. همچنین انجیر و خرما، هل، دارچین و رازیانه به افزایش اشتهای شما کمک می کنند.
*انجیر خرما
*هل
*دارچین( با اجازه پرشک زنان)
*چند بار در روز کمی پرتقال بخورید یا یک لیوان آب پرتقال تازه بنوشید، تا اشتهایتان را بیشتر کنید.
*روزانه چند فنجان چای نعناع بنوشید.

سلامت1400-05-18

مطالب مشابه

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر