سوال و جواب های مهم درباره گلبول قرمز خون
نشر اختصاصی یاس فان – سوال و جواب های مهم درباره گلبول های قرمز خون را در این پست مشاهده میکنید.
محدوده ی طبیعی گلبول قرمز چقدر است؟
تعداد گلبول قرمز با هماتوکریت سنجیده می شود.نسبت حجم گلبولهای قرمز به حجم کل خون هماتوکریت گفته می شود.
میزان طبیعی هماتوکریت در خانم ها و آقایان متفاوت است.
در خانم ها بین ۴.۲ تا ۵.۴ میلیون سلول در میکرولیتر نرمال است.
در آقایان بین ۴.۴ تا ۶.۱ میلیون سلول در میکرولیتر نرمال می باشد.
بیماری پلی سیتمی چیست ؟
به افزایش گلبول های قرمز خون اصطلاحا پلی سیتمی گفته می‌شود.
علائم افزایش گلبول قرمز
ضعف و ستگی و سردرد
خارش وکبودی
درد مفاصل
سرگیجه
درد شکم
تست RBC چیست ؟
تست RBC یا شمارش گلبول قرمز یا شمارش اریتروسیت‌ها یک آزمایش خون است که پزشک به منظور بررسی تعداد گلبول قرمز (RBC) آن را انجام می دهد.
آیا افزایش گلبولهای قرمز خون خطرناک است ؟
افزایش تعداد گلبول های قرمز خون می تواند نشان دهنده بروز مشکلات حاد در سلامتی باشد. گلبول های قرمز خون وظیفه انتقال اکسیژن را بر عهده دارند. همین امر سبب می شود تمامی اندام های بدن سالم بمانند. همانطور که کاهش تعداد گلبول های قرمز خون خطرناک است، افزایش تعداد گلبول های قرمز خون می تواند خطرناک باشد. این امر نشان دهنده سطح پایین اکسیژن و یا ابتلا به بیماری های کلیوی است.
پلی سیتمی یا همان زیاد بودن گلبول های قرمز خون چه دلایلی دارد ؟
بیماری قلبی و نارسایی قلبی
هموگلوبینوپاتی (بیماری مادرزادی که ظرفیت حمل اکسیژن توسط گلبولهای قرمز را کاهش می‌دهد.)
بیماری‌های ریوی از جمله بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) و فیبروز ریه
آپنه خواب
سیگار کشیدن و وابستگی به نیکوتین
زندگی در مناطق مرتفع
کم آبی بدن
بیماری کلیوی
سایر اختلالات میلوپرولیفراتیو (نوع خاصی از سرطان خون)
پلی سیتمی ورا
مصرف داروهایی چون استروئیدهای آنابولیک و اریتروپویتین تزریقی
درمان افزایش گلبول قرمز:
فلبوتومی: فرآیندی است که طی آن از بیمار خون گرفته می‌شود.
دارو درمانی: اگر فلبوتومی در درمان پلی سیتمی موثر نباشد، پزشک استفاده از داروهای سرکوب کننده مغز استخوان را توصیه می‌کند. هیدروکسی اوره، دارویی است که از تولید گلبول قرمز توسط مغز استخون جلوگیری می‌کند.
مهارکننده‌های JAK2: اگر سایر داروها در کنترل پلی سیتمی موثر نباشند، پزشک از داروهای مهارکننده آنزیم JAK2 استفاده می‌کند. از این داروها می‌توان به رکسولیتینیب (Ruxolitinb) اشاره کرد.
سایر گزینه‌های درمانی: معمولا پزشک برای کنترل علائم پلی سیتمی داروهای مختلف مثل آسپرین و آنتی هیستامین را تجویز می‌کند. آسپرین از لخته شدن خون جلوگیری کرده و به تسکین سردرد کمک می‌کند. آنتی هیستامین‌ها هم خارش پوست را کاهش می‌دهند.
برای کاهش گلبول قرمز چه بخوریم؟
آلبالو و آب لیموی ترش برای رفع غلظت خون مفید است. مصرف موز نیز برای صاف کردن خون مفید است.برای کاهش لخته شدن خون از روغن جامد ، روغن نارگیل، چربی‌های حیوانی، گوشت قرمز، دل، قلوه، مغز، پیه گاو و گوسفند به مقدار خیلی کم مصرف کنید و به جای آن از لبنیات کم چرب، ماهی، سبزی و میوه ی فروان استفاده کنید.
آیا سیگار کشیدن میتواند باعث افزایش غلظت خون شود؟
بله, سیگار کشیدن باعث افزایش تعداد گلبول قرمز و بروز پلی سایتمی می شود.در افراد سیگاری هموگلوبین دی اکسید شده یعنی هموگلوبینی که فاقد اکسیژن است افزایش می یابد.
گلبول های قرمز از چه چیزی تشکیل شده اند؟
گلبولهای قرمز در مغز استخوان بدن رشد می کنند. مغز استخوان تقریباً تمام سلول های بدن را ایجاد می کند. گلبولهای قرمز حاوی پروتئینی به نام هموگلوبین هستند که وظیفه حمل اکسیژن را بر عهده دارد.
چه مواردی بر سلامت گلبول های قرمز اثر می گذارد؟
کم خونی: در این بیماری گلبول های قرمز خون اکسیژن کمتری را نسبت به حالت طبیعی حمل می کند و همین امر باعث می شود بدن احساس سرما، خستگی و ضعف کند.
از دست دادن خون: بدن فرد میزان زیادی خون از دست می دهد و این موضوع چالش های زیادی را برای سلامتی به وجود می آورد.
اختلال مغز استخوان: گلبول های قرمز خون در مغز استخوان آسیب می بینید و همین امر خطر سرطان را در پی دارد.
ابتلا به بیماری سرطان: برخی سرطانها و شیمی درمانی می توانند بر تعداد گلبولهای قرمز بدن تأثیر بگذارند.
علائم پایین بودن گلبول های قرمز خون :
ضعف بدنی
خستگی زود هنگام
رنگ پریدگی
احساس درد در قفسه سینه
بی حسی و کرختی
ضربان قلب نامنظم
سردرد و سر گیجه
دلایل پایین بودن گلبول های قرمز خون :
کم خونی ناشی از خونریزی شدید
اختلال در مغز استخوان
در آزمایش خون اگر تعداد گلبول های قرمز بالا باشد نتیجه مطلوب است یا اگر پایین باشد؟
هیچ کدام.
بالا بودن و پائین بودن گلبول قرمز از حد طبیعی نشانه وجود مشکلاتی در بدن است.
بالا بودن بیش از حد طبیعی نشانه پلی سایتمی است که در مورد عوارض آن بطور
مفصل صحبت کردیم.
و پایین بودن از حد طبیعی نشانه کم خونی می باشد.
برای زیاد شدن گلبول قرمز چی بخوریم؟
گوشت قرمز مثل گوشت گاو
گوشت اندام دام مانند قلوه و جگر
سبزیجات برگدار و سبز پررنگ مثل اسفناج و کلم پیچ
میوه‌های خشک شده مانند آلو و کشمش
لوبیا
حبوبات
