یاس فان

آموزشی علمی هنری

فروش ویژه محصولات معتبر محصولات معتبر
آشپزی

آموزش آش بی‌بی با کوفته ریزه

عکس, آموزش آش بی‌بی با کوفته ریزه

برای تهیه  کوفته ریزه در این آش ۱۰۰ گرم گوشت چرخکرده، نمک، فلفل، زردچوبه و یک عدد پیاز کوچک رنده کرده را با هم مخلوط کنید. آن‌گاه دو قاشق سوپخوری روغن در تابه بریزید و هر بار به اندازه یک‌دوم قاشق چایخوری از مخلوط گوشت بردارید و به شکل توپ درآورید. سپس آنها را در روغن سرخ کنید.

مواد این آموزش برای ده نفر مناسب است :

سبزی آش خرد کرده…………… ۱ کیلوگرم(تره، شـوید، جعفــری، اســفناج، گشنیز)

نمک و فلفل………………. به میزان لازم

نخود…………… ۷۵ گرم

عدس…………….. ۱۵۰ گرم

زردچوبه………… به میزان لازم

لوبیا چشم‌بلبلی…………….. ۷۵ گرم

پیازداغ ………………۴ قاشق سوپخوری

کشک …………..به میزان لازم

کوفته‌ریزه…………….. ۱ پیمانه

نعناداغ…………… ۳ قاشق سوپخوری

رشته آش…………. ۲۰۰ گرم

حبوبات را از شب قبل بخیسانید و بپزید. آن‌گاه در قابلمه مناسبی، تا نیمه ‌آب بریزید و روی اجاق بجوشانید. سپس سبزی را بیفزائید و به مدت تقریبی ۱۵ دقیقه، بپزید. حالا حبوبات نمک، فلفل، زردچوبه، نیمی از پیازداغ و نیمی از نعناداغ را به آش بیفزائید و چند دقیقه بجوشانید. اکنون رشته را در آش بریزید و بگذارید نرم شود و آش جا بیفتد. اینک آش را برای پذیرائی در کاسه مناسبی بکشید و با کشک، نعناداغ، پیازداغ و کوفته ریزه بیارائید.

مطالب مشابه
فروش ویژه محصولات معتبر محصولات معتبر