اطلاعاتی درباره عدد طبیعی ضربان قلب
اگر می خواهید بدانید ضربان قلب شما طبیعی است یا نه باید با کمک دستگاه فشار خون های خانگی ضربان قلب را بگیرید.
در قسمت انتهایی دستگاه های فشار خون خانگی تعداد ضربان قلب شما نوشته شده است.
نرخ ضربان قلب به طور طبیعی بین ۶۰ تا ۱۰۰ ضربان در دقیقه است.
با این حال، متخصصان می‌گویند یک فرد سالم باید ۶۰ تا ۸۰ ضربان در دقیقه داشته باشد.
به طور معمول با افزایش سن نرخ ضربان قلب تغییر می‌کند و این امر نشان دهنده سلامت بدن است.
اگر ضربان قلبتان در زمان استراحت کمتر از ۴۰ یا بیشتر از ۱۲۰ ضربان در دقیقه است باید به پزشک متخصص مراجعه کنید.
