بی خطر ترین درمان گرفتگی بینی با نوشیدن آب گرم زیاد
یکی از راه های بی خطر برای درمان گرفتگی بینی در سرماخوردگی و کرونا نوشیدن آب گرم است. نوشیدن آب گرم درمان طبیعی خوبی برای گرفتگی بینی محسوب می‌شود. آب گرم به پاکسازی حفره‌های بینی کمک می‌کند هم چنین نوشیدن آب گرم گلودرد را تسکین می‌دهد و احساس راحتی بیشتری را در فرد ایجاد می‌کند. آب گرم به حل کردن مخاط غلیظ و حذف آن از دستگاه تنفسی کمک می‌کند. پس تا می توانید در زمان بیماری های ویروسی آب گرم میل کنید این آب را بدون قند میل کنید.
