تفسیر آزمایش فشار خون کلیک کنید
این فشار با دو عدد اندازهگیری میشود:
– فشار سیستولیک(عدد بالایی). فشاری است که در زمان ضربان قلب به دیوارههای شریان شما وارد میشود.
– فشار دیاستولیک(عدد پایینی). فشاری است که در زمان استراحت قلب، در فاصله زمانی بین دو ضربان قلب، بر دیوارههای شریان شما وارد میشود.
فشارخون با واحد میلیمتر جیوه (mm Hg) اندازهگیری میشود.
پزشکان برای تعیین این که آیا فردی دچار فشارخون بالا، که در پزشکی به عنوان پرفشاری خون نیز شناخته میشود، هست یا نه، اندازهگیریهای فشارخون را به دستههای مختلفی طبقهبندی میکنند.
فشارخون طبیعی
وقتی میگوییم فشارخون طبیعی است که شرایط زیر وجود داشته باشد:
. سیستولیک: کمتر از ۱۲۰ میلیمتر جیوه
. دیاستولیک: کمتر از ۸۰ میلیمتر جیوه
اگر فشارخون شما حول و هوش این اعداد است، به طور کلی این معنا را میدهد که قلبتان سالم است. با این وجود، حتی اگر فشارخون نرمالی دارید، برخی عوامل میتوانند خطر ابتلا به فشارخون را در شما به مرور زمان افزایش دهند. آنها عبارتاند از:
– سیگار کشیدن
– عدم تحرک یا فعالیت بدنی
– چاقی یا چربی اضافی بدن
– مصرف زیاد نمک
– مصرف خیلی کم پتاسیم
– نوشیدن الکل
– سابقه خانوادگی فشارخون بالا
فشارخون پایین
گاهی اوقات، فشارخون میتواند پایینتر از حد طبیعی باشد. وقتی میگوییم فشارخون پایین است که این شرایط را داشته باشد:
. سیستولیک: کمتر از ۹۰ میلیمتر جیوه
. دیاستولیک: کمتر از ۶۰ میلیمتر جیوه
فشارخون پایین همیشه نگرانکننده نیست؛ در واقع، اغلب بیضرر است و حتی میتواند نشاندهنده سلامتی باشد.
متخصصان میگویند: اگر شما یک ورزشکار هستید یا فردی هستید که کار زیادی از بدنتان میکشید، طبیعی است که فشارخون نسبتاً کمی داشته باشید.
به هر حال، فشارخون پایین با علائم زیر همراه است:
– منگی و سبکی سر در هنگام ایستادن
– سرگیجه
– تنفس تند و کوتاه
– تشنگی غیرمعمول
– حالت تهوع
این حالت ممکن است نتیجه برخی شرایط یا داروهای خاص باشد. فشارخون پایین به طور معمول با بیماری پارکینسون، تغییرات هورمونی و بارداری رخ میدهد.