خشک شدن موها و وزی آن از علائم کمبود این ویتامین ها
اگرموهای شما خشک است و انتهای آن دوشاخه شده و به اصطلاح موخوره می زند یا اینکه موهای شما وز می شود ازعلائم کمبود این ویتامین هاست :
کمبود ویتامین آ، ویتامین e، امگا ۳، سلنیوم و بیوتین
به جرئت این روز‌ها رایج‌ترین مشکل مو، خشکی آن است که عوامل متعددی همچون استفاده از محصولات شیمیایی نامناسب و… در بروز آن موثرند، اما بخشی از علت اصلی خشکی مو، در درون ماست و کمبود برخی ویتامین‌ها باعث تشدید این وضعیت ناخوشایند در موها می‌شود.
