داروهای گیاهی جایگزین رانیتیدین برای اسید و رفلاکس معده
اگر نمی خواهید از جایگزین های دارویی رانیتیدین مثل فاموتیدین یا امپرازول استفاده کنید ، داروهای گیاهی زیر درمان کننده ی بی خطر رفلاکس معده هستند :(این گیاهان در عطاریها یافت میشوند. شما میتوانید آنها را بهصورت دمنوش، روغن یا کپسول تهیه کنید.)
زیره سیاه
سنبل باغی
گل بابونه
مامیران کبیر
ریشهی شیرین بیان
روغن نعناع فلفلی:(براساس تحقیقاتی که در این رابطه انجام شد، علائم بیماری رفلاکس معده در افرادی که از روغن نعناع فلفلی استفاده کرده بودند، بهبود یافت. بااینحال هرگز نباید داروهای ضد ترشح اسید معده و روغن نعناع فلفلی را همزمان مصرف کنید. این کار میتواند خطر سوزش معده را افزایش دهد.)
زنجبیل: از گذشته برای درمان حالت تهوع استفاده میشد. درواقع آبنبات زنجبیلی و دمنوشهای زنجبیلی بهعنوان اقدامات کوتاهمدت برای رفع عوارض و حالت تهوع صبحگاهی در خانمهای باردار توصیه میشود. از نظر تاریخی زنجبیل برای درمان سایر بیماریهای معدی-رودهای از جمله درمان سوزش معده استفاده میشود. بهنظر میرسد که زنجبیل ویژگی ضدالتهابی دارد که میتواند تورم و ناراحتیهای مری را کاهش دهد.مصرف متعادل ریشهی زنجبیل عوارض جانبی بسیار کمی دارد، اما اگر آن را به میزان زیاد مصرف کنید میتواند سبب سوزش معده شود.