درمان سرماخوردگی و تب با تمر هندی
یکی از بهترین روش‌ها برای پایین آوردن تب خوردن تمر هندی است که مورد علاقه ی کودکان است. هم چنین تمر هندی یکی از راحت‌ترین و موثرترین راه برای درمان سرماخوردگی است.دارای آنتی‌اکسیدان قوی است از اینرو برای پیشگیری و درمان انواع سرطان‌ها مفید است. در کنار این همه خواص به کاهش سطح کلسترول خون در بدن کمک می‌کند، از این رو برای سلامت قلب مفید است.نام تمر هندی (tamarind) برگرفته از نام تمر (tamar) به معنای خرمای خشک است. میوه نرسیده این گیاه به رنگ سبز است و وقتی کاملا رسید به رنگ قهوه‌ای یا قهوه‌ای متمایل به قرمز خواهد شد.طعم این میوه زمانی که خوب نرسیده بسیار ترش است و هرچه بیشتر می‌رسد شیرین‌تر می‌شود.
