فرمول دقیق اندازه گیری متابولیسم بدن زن و مرد
BMR یا میزان متابولیسم بدن خود را از طریق فرمول بالا به دست بیاورید . دانستن BMR نقش مهمی در کمک به چربی سوزی سریع تر در بدن هر فرد دارد.
BMR یا میزان متابولیسم بدن خود را از طریق فرمول بالا به دست بیاورید . دانستن BMR نقش مهمی در کمک به چربی سوزی سریع تر در بدن هر فرد دارد.