یاس فان

آموزشی علمی هنری

آب کرفس برای چربی سوزی

روش درست خوردن آب کرفس برای لاغری شکم

عکس روش درست خوردن آب کرفس برای لاغری شکم

شواهدی وجود دارد که نشان می دهد آب کرفس می تواند به کاهش وزن کمک کند.فته می شود که یک فنجان کرفس خرد شده تنها 14 کالری و حدود 1.5 گرم فیبر دارد. اگر رژیم غذایی کاهش وزن دارید، می توانید از کرفس به عنوان یک افزودنی عالی برای سالاد... ادامه »