یاس فان

آموزشی علمی هنری

آش شلغم

مقوی ترین روش پختن آش شلغم برای بیمار

عکس مقوی ترین روش پختن آش شلغم برای بیمار

مواد لازم برای ۴ نفر کشک ۲ قاشق غذاخوری .................... سبزی آش ۵۰۰ گرم ( به جای سبزی آش می توانید تنها از سبزی اسفناج یا تنها از گشنیز استفاده کنید.)  شما می توانید برای خاصیت بیشتر آش، چند حبه سیر نیز به مواد... ادامه »