اصول رژیم وی بی 6

کم کردن ماهی هفت کیلو وزن با رژیم وی بی شش

رژیم وی بی 6 یعنی رژیم غذایی که شما در آن فقط دانه ها ، حبوبات و سبزیجات را میل می کنید. با این رژیم شما در یک ماه چیزی در حدود 7 تا 10کیلو وزن می کنید. از معایب این رژیم این است... ادامه »