اگر چه استرس در حد کم طبیعی است اما اگر شما مدام استرس و دلشوره دارید به طوریکه سلامتی شما در خطر قرار گرفته است و نمی دانید باید چگونه از شر آن خلاص شوید با این مطلب همراه شوید . در آغار شما... ادامه »
اگر چه استرس همیشه برای سلامتی ما مضر است ومی تواند صدمات زیادی به بدن بزند اما در زمان بارداری این صدمات به جنین نیز وارد می شود پس مادران باید تا جایی که می شود خونسرده باشند و از شرایط استرس زا دوری... ادامه »
این یک مقاله ی صد در صد علمی در خصوص استرس و درمان های اصولی آن می باشد . اگر شما نگرانی های بی مورد دارید و همیشه در اضطراب به سر می برید خواندن آن برای شما توصیه می شود . این مقاله... ادامه »