بادکش کردن این نواحی بدن مرگبار است
اگر چه بادکش کردن خواص زیادی دارد اما بادکش کردن در برخی از نقاط بدن که در زیر آموزش میدهیم خطرناک است و نباید انجام شود. بادکش قفسه سینه بادکش کردن قفسه سینه برای کسانی که فشار خون بالایی دارند، می‌تواند مشکلات قلبی ایجاد... ادامه »