معجزه ی رشد مو و تقویت آن با خوردن این مواد

اسفناج مانند بسیاری از گیاهانی که‌ برگ‌های تیره‌رنگ دارند، مواد مغذی بسیاری را در برگ‌های خود جمع می‌کند. برگ‌های اسفناج سرشار از ویتامین آ، ویتامین ث، آهن، بتاکاروتن و فولات است. همه این ترکیبات دست‌به‌دست هم داده و موها و پوست شما را تقویت... ادامه »

این خوراکی ها موهای شما را بسیار زیاد می کنند

برای تقویت کردن موهای سر خود فقط لازم نیست که از داروهای شیمیایی یا محلولهای گیاهی استفاده کنید. تغذیه نقش بسیار مهمی در تقویت موهای سر شما دارد. شما با مصرف این مواد غذایی می توانید موهای خود را پرپشت کنید: مویز آجیل  جمله... ادامه »