چرا باید قارچ بخوریم خواص قارچ چیست

قارچ می‌تواند موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شود، زیرا در قارچ مقدار زیادی کربوهیدرات و آهن وجود دارد که کربوهیدرات موجود در قارچ برای بیماران دیابتی مفید است. آهن موجود در قارچ مانع از کم خونی می‌شود. قارچ می‌تواند از ابتلا به کلسترول خون پیشگیری... ادامه »

قبل از کرونا گرفتن سیستم ایمنی را اینگونه تقویت کنید

این روزها اهمیت سیستم ایمنی بدن را خیلی بیشتر از قبل درک می کنیم . اگر سیستم ایمنی بدن ما قوی باشد ممکن است به سادگی ویروس وارد شده به بدن را دفع کند . قوی کردن سیستم ایمنی بدن برای همه ی اعضای... ادامه »