لیست غذاهای نفخ آور و بهترین درمان گیاهی
برای پیشگیری از ایجاد نفخ بهتر است از خوراکی هایی که ایجاد نفخ می کند دوری کنید به خصوص اگر قرار است در یک مهمانی یا مراسم مهم شرکت کنید. غذاهای نفاخ : انواع لوبیا ( حتی لوبیا سبز ) سیر و پیاز گندم... ادامه »