طرز تهیه مگشت پلوی سنتی مردم جنوب
گردو (خرد شده)............. ۱/۲ استکان نمک و فلفل و دارچین .............به مقدار لازم کشمش پلویی........ ۱ استکان سبزی (شوید یا سبزی ماهی)............ به مقدار لازم رب گوجه فرنگی............ ۱ قاشق غذا خوری برنج.............. ۲ لیوان تن ماهی................. ۱ قوطی لوبیا چشم بلبلی................. (اختیاری) ۱/۲... ادامه »