غذا با سبزیجات

آموزش یک غذا بدون گوشت و برنج به صورت تنوری

برای پختن این غذای یونانی و بسیار سالم و مقوی به مواد زیر نیاز دارید : روغن مایع ۵ قاشق سوپخوری بادمجان ۱ عدد پیاز ۱ عدد گوجه فرنگی ۲ عدد بزرگ فلفل دلمه ای ۲ عدد پوره گوجه فرنگی ۲ تا ۳ عدد... ادامه »