یاس فان

آموزشی علمی هنری

پر کردن عضلات پا دوچرخه ثابت

دوچرخه ثابت پاها را چاق میکند یا لاغر

عکس دوچرخه ثابت پاها را چاق میکند یا لاغر

کسانی که دوچرخه سوار می شوند یا یا دوچرخه ثابت کار می کنند این سوال را دارند که آیا دوچرخه سواری باعث حجم گرفتن عضلات ران و ساق پاها می شود یا آنها را لاغر می کند ؟ در این پست به سوال شما... ادامه »