یاس فان

آموزشی علمی هنری

چلو با ماهی تیلاپیا

آموزش پختن چلو ماهی به سبک بوشهری ها

عکس آموزش پختن چلو ماهی به سبک بوشهری ها

مواد  لازم فیله ماهی تیلاپیا 2 عدد................١ عدد متوسط پياز ریز خرد کرده نمک، فلفل و زردچوبه و روغن به میزان لازم........................٢ قاشق سوپخوری عصاره تمبرهندى سبزی (گشنیز، شوید و شنبلیله) ریز خرد کرده  100 گرم.....................برنج آبکش کرده 1 پیمانه روش تهیه فيلة ماهى‌... ادامه »