کورکومین در بدنسازی منبع اصلی کورکومین
یکی از مکمل هایی که به تازگی در دنیای بدنسازی و ورزش وارد شده است قرص کورکومین است که منبع اصلی آن در زرد چوبه است. کورکومین در حالت زردچوبه به همراه چربی مصرف می‌‌شود. در گذشته، زردچوبه با روغن نارگیل یا سایر گیاهان ترکیب‌شده... ادامه »