آموزش شستن و ضد عفونی کردن سینوس‌های بدن
برای تمیز کردن و از بین بردن میکروب ها و ویروسهای موجود در سینوس ها نخست مواد زیر را آماده کنید : آب مقطر یا آب جوش یک لیوان (معادل ۲۵۰ میلی گرم) نمک ۳ قاشق چای خوری (معادل ۱۵ گرم) جوش شیرین یک... ادامه »
از بین بردن ویروسهای سینوس‌ها