یاس فان

آموزشی علمی هنری

اسید فولیک طبیعی

این میوه منبع بزرگ اسید فولیک و پتاسیم است

عکس این میوه منبع بزرگ اسید فولیک و پتاسیم است

اگر میخواهید بدن شما نیازی به مکمل های اسید فولیک و پتاسیم نداشته باشد تا می توانید لیمو شیرین میل کنید. لیمو شیرین به خصوص برای زنان باردار بسیار مفید است. اسید فولیک موجود در لیمو شیرین نسبت به میوه های دیگر بیشتر است و... ادامه »