عوارض زیاد خوردن ویتامین ای و نشانه های مسموم شدن
اگر چه ویتامین ای یکی از ویتامین های بسیار ضروری برای بدن است و نقش مهمی در سلامتی ایفا میکند اما مصرف بیش از حد آن منجر به ایجاد مسمومیت می شود . برای ویتامین E، حد نهایی یا بیشترین میزانی که بیشتر افراد... ادامه »