کدو تنبل یا کدو حلوایی چه ویتامین هایی در خود دارد
کدو نتبل همان کدو حلوایی است که تصویر آن را در بالا مشاهده می کنید. این کدو حاوی مقادیر بالایی از ویتامین A و C است. مقادیری هم از ویتامین B۶، فولات، پتاسیم و ویتامین K در آن یافت می شود.کدوتنبل منبع خوبی از... ادامه »