درمان ورزشی پوکی استخوان
یکی از بهترین درمان های پوکی استخوان ورزش کردن است که برای انجام حرکات مخصوص پوکی استخوان باید با انجام حرکات صحیح مخصوص به آن آشنا شوید. مهم ترین این تمرین ها ورزش هایی است که به حفظ تعادل بدن کمک می کند تا... ادامه »
یکی از بهترین درمان های پوکی استخوان ورزش کردن است که برای انجام حرکات مخصوص پوکی استخوان باید با انجام حرکات صحیح مخصوص به آن آشنا شوید. مهم ترین این تمرین ها ورزش هایی است که به حفظ تعادل بدن کمک می کند تا... ادامه »
با آرایش و گریم تا حدودی می توان مشکلات بینی از جمله بزرگی ، افتادگی ، پهنی بینی و قوز آن را بر طرف کرد. برای خوش فرم کردن بینی با آرایش با این پست از یاس فان همراه شوید. اولین نکته آرایشی برای... ادامه »