آموزش ساختن قرص لاغری بسیار قدرتمند در خانه

مواد لازم برای تهیه قرص لاغری خانگی
زردچوبه : ۱ قاشق
زنجبیل : ۱ قاشق
زیره : ۱ قاشق ( سبز یا سیاه تفاوتی ندارد)
پودر سنا : ۱ قاشق ( در صورت نیاز و فقظ اگر یبوست دارید در غیر این صورت نیازی به افزودن آن نیست )
عسل : به مقدار لازم

مواد بالا را بدون عسل  با هم ترکیب کرده و میکس کنید .در صورتیکه یبوست دارید یک قاشق پودر سنا هم به این مواد خشک اضافه کنید. حالا این مخلوط را با یک قاشق عسل به صورت یک خمیر آماده کنید و از آن به اندازه یک نخود برداشته، در دست گرد کنید و به شکل قرص درست کرده و کنار بگذارید تا خشک شود.حالا یک یا دو قرص را در روز مصرف کرده و تا رسیدن به وزن مطلوب ادامه دهید. این قرص طبیعی، سوخت و ساز و متابولیسم بدن را افزایش داده و موجب کاهش وزن شما می شود.