انقباض عضلات در زمان ورزش راز سلامت مغز
هنگامی که عضلات در حین تمرینات ورزشی منقبض می‌شوند، ترکیبات مختلفی را وارد جریان خون می‌کنند. این ترکیبات می‌توانند به قسمت‌های مختلف بدن، از جمله مغز سفر کنند. دانشمندان، تأثیر قرار گرفتن سلول‌های هیپوکامپ در معرض این سیگنال‌های شیمیایی را بررسی کردند.
قرار گرفتن در معرض سیگنال‌های شیمیایی آزاد شده از سلول‌های ماهیچه‌ای منقبض شده باعث می‌شود که نورون‌های هیپوکامپ، سیگنال‌های الکتریکی بزرگ‌تر و مکررتری تولید کنند، که نشانه‌ای از رشد و سلامت قوی است. در عرض چند روز، نورون‌ها این سیگنال‌های الکتریکی را به طور همزمان پخش کردند، که نشان می‌دهد نورون‌ها با هم، شبکه بالغ تری را تشکیل می‌دهند.
محققان به ویژه علاقه‌مند به بررسی این موضوع بودند که ورزش، چگونه بر ناحیه هیپوکامپ مغز تاثیر می‌گذارد. پژوهشگران توضیح داده اند: هیپوکامپ، یک ناحیه حیاتی برای یادگیری و حافظه و در نتیجه سلامت شناختی است؛ بنابراین درک نقش ورزش در سلامت مغز، می‌تواند به توسعه درمان‌های مبتنی بر ورزش برای مقابله با شرایط مختلف، از جمله بیماری آلزایمر کمک کند.
