آهن موجود در سویا

این ادویه ها و سبزیجات شما را کم خون می کنند

باور کردنی نیست اما خوردن بعضی از سبزیجات ، ادویه ها و نوشیدنی هایی که ما فکر میکنیم خونساز هستند باعث کم خونی می شوند و خون بدن را کم کرده و از بین می برند. بد نیست همه ی ما با آن ها... ادامه »