راه های افزایش انرژی در سالمندان و تقویت کردن آنها
علم طب سنتی روشهای زیادی برای افزایش انرژی و توان در افراد سالمند دارد . این روشها باعث تقویت سیستم ایمنی بدن افراد در سنین بالا نیز می شود. افزایش تعداد وعده‌های غذایی و کاهش حجم غذا در هر وعده و نوشیدن شیر گرم... ادامه »