روش تهیه موجور کدو سبز با سبزیجات و بیکینگ پودر

بیکینگ پودر ۱ قاشق مرباخوری سبزیجات معطر تازه یا خشک به مقدار کافی نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار کافی کدو سبز ۲ عدد هویج ۱ عدد متوسط پیاز ۱ عدد متوسط سیب زمینی ۲ عدد متوسط تخم مرغ ۳ عدد آرد ۴... ادامه »

آموزش غذایی خوشمزه با کدو سبز و مرغ

یک غذای رژیمی ورزشکاری و سالم با مرغ و کدو سبز و سیب زمینی و کلی ادویه ی خوشمزه : سیب‌زمینی: ۵۰۰ گرم ، کدو سبز: ۵۰۰ گرم سینه مرغ: ۴۰۰ گرم ، رزماری، پودر سیر و اورگانو: به مقدار لازم روغن زیتون: یک قاشق چایخوری... ادامه »