روغن ویتامین E را می توانید روی صورت خود به عنوان یک درمان ضد پیری شبانه استفاده کنید. از آنجایی که ویتامین E غلظت زیادی دارد، بهتر است آن را قبل از خواب استفاده کنید تا کاملا جذب شود. اگر این ویتامین را در... ادامه »
اگر چه ویتامین ای یکی از ویتامین های بسیار ضروری برای بدن است و نقش مهمی در سلامتی ایفا میکند اما مصرف بیش از حد آن منجر به ایجاد مسمومیت می شود . برای ویتامین E، حد نهایی یا بیشترین میزانی که بیشتر افراد... ادامه »
ویتامین E به افرادی که به دلیل سبک زندگی خاص در برابر عوامل خطر بیشتری قرار دارند کمک کند. رادیکال های آزاد توسط عوامل زیر ممکن است به مقدار بیشتری در بدن ایجاد شود : ▪ استعمال دخانیات ▪ قرار گرفتن در معرض آلودگی... ادامه »
برای از بین بردن لکه های پوستی تیره می توانید از کپسول ویتامین ای استفاده کنید.برای اینکار باید ماسک زیر را درست کنید. ژل آلوئه ورا و روغن ویتامین E برای لکه های تیره دو فنجان آب سرد ژل آلوئه ورا ( آلوئه ورا... ادامه »