چگونه با خاکشیر چاق یا لاغر شویم

از شگفتی های خاکشیر  این است که هم می توانید با آن چاق شوید هم لاغر ، خاکشیر را چگونه مصرف کنیم که چاق شویم یا بر عکس لاغر شویم ؟ یاد گرفتن این موضوع اهمیت بسیار زیادی دارد چرا که در صورت درست مصرف نکردن ممکن است نتایج معکوس بگیرید. پس با دقت مطالب زیر بخوانید :

 خاکشیر برای چاق شدن

هر روز صبح ناشتا قبل از صبحانه شربت خاکشیر و شیر میل کنید این نوشیدنی می تواند به درمان لاغری و افزایش وزن خود به مرور زمان کمک کند. درصورتی که شیر تازه و طبیعی باشد میزان تاثیرگذاری این نسخه بیشتر می شود اما لازم است از سلامت شیر و پاکیزه بودن آن مطمئن شوند.

 خاکشیر برای لاغر شدن

برای لاغری با خاکشیر توصیه می شود که مقدار یک قاشق غذا خوری خاکشیر را شسته و در یک لیوان آب ولرم حل کرده و با شکر شیرین کنید. از این نوشیدنی هر روز صبح ناشتا میل کنید. استفاده از این نوشیدنی در طولانی مدت به کاهش وزن کمک می کند. علاوه بر کمک به لاغری با خواص زیادی که دارد در حفظ سلامت بدن نیز موثر است.