غذاهای افزایش سلامت برای فروردین تا مرداد
نعناع خواص بسیار زیادی دارد که از آن‌ها می‌توان به ویژگی تسکین‌دهنده معده آن اشاره کرد. این گیاه حاوی آنتی‌اکسیدانی به نام «رزمارینیک اسید» است و علایم حساسیت فصلی که از عوارض جانبی نه‌چندان جالب بهار است را درمان می‌کند. علاوه‌بر آن، این سبزی... ادامه »