برای دختر دار شدن چه خوراکی هایی مفید است

در صورتی که تمایل دارید جنین شما دختر شود لازم است بدانید که استرس و اضطراب به علت تأثیراتی که بر روند متابولیسم بدن می گذارد، سبب اسیدی تر شدن واژن می شود و احتمال دختر شدن جنین را بیشتر می کند. دریافت چهار ماده ی معدنی سدیم، پتاسیم، منیزیم و کلسیم از طریق رژیم غذایی و مکمل ها بر تعیین جنسیت جنین موثر است. به این ترتیب که اگر دختر می خواهید باید سدیم و پتاسیم کمتر و کلسیم و منیزیم بیشتری مصرف کنید.
مواد غذایی سرشار از کلسیم: لبنیات، بادام شیرین، لوبیا چیتی و …
مواد غذایی سرشار از منیزیم: تخم کدو تنبل، بادام هندی، سویا، ماهی سالمون، گشنیز و …
بر اساس مطالعات انجام شده در این زمینه مدت زمانی که باید این رژیم را رعایت کنید حدود سه ماه قبل است. با توجه به جنسیت مورد نظرتان، به مدت سه ماه رژیم غذایی مربوطه را تا حد امکان رعایت کنید.