قرص جوشان های مخصوص بدنسازی را بشناس

اگر شما بدنسازی کار میکنید مصرف قرصهای جوشان برای شما ضرورت بیشتری پیدا میکند . شما باید برای حفظ عضلات و افزایش انرژی خود حتما از قرصهای جوشان مصرف کنید. در این پست شما را با این قرصها آشنا می کنیم.

قرص جوشان ال کارنیتین

تامین اسیدهای آمینه برای بدن بدنسازان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. امروزه ممکن است ببینید که برخی از آمینو اسیدها به شکل قرص جوشان نیز در داروخانه‌ها یافت می‌شوند. ال کارنیتین از مشتقات اسیدهای آمینه است که در قالب قرص جوشان نیز می‌توانید آن را مورد استفاده قرار دهید. L-Carnitine خاصیت چربی‌سوزی داشته و معمولا با هدف کاهش وزن توسط بدنسازانی که با مشکل اضافه وزن روبرو هستند، مصرف می‌شود. اما این قرص جوشان برای بدنسازی فواید دیگری نیز دارد که به طور خلاصه به آنها اشاره می‌کنیم:

دارای خاصیت چربی سوزی و موثر در کاهش وزن
کمک به بهبود عملکرد ورزشکاران در تمرینات استقامتی
بهبود علائم سندرم خستگی مزمن در ورزشکاران

قرص جوشان ویتامین C

مصرف مناسب ویتامین C در بدنسازی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است پس یک انتخاب خوب در مورد قرص جوشان برای بدنسازی می‌تواند قرص جوشان ویتامین ث باشد. این ویتامین خاصیت آنتی اکسیدانی فوق‌العاده‌ای داشته و از کلیه سلول‌های بدن در برابر رادیکال‌های آزاد که مخرب سلول هستند، محافظت می‌کند. قرص جوشان ویتامین C فواید زیر را در بدنسازی دارد:

تسریع ریکاوری پس از تمرینات ورزشی با شدت زیاد
کاهش احتمال آسیب به عضلات در حین ورزش
کمک به جذب بهتر آهن در بدن و کاهش احساس خستگی

قرص جوشان مولتی ویتامین مینرال

کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن
کمک به پیشگیری از کم خونی
کمک به تامین انرژی مورد نیاز بدن و رفع خستگی و بی حالی
کمک به سلامت پوست، مو و ناخن
کمک به پیشگیری از پوکی استخوان