یاس فان

آموزشی علمی هنری

فروش ویژه محصولات معتبر محصولات معتبر
آشپزی

یک غذای عربی با لوبیا سفید جدید و خوش طعم

عکس, یک غذای عربی با لوبیا سفید جدید و خوش طعم

برای درست کردن مرغ عربی با لوبیا سفید که یک غذای خوشمزه عربی است ، نخست لوبیا سید خیسانده شده از قبل را می گذاریم نیم پز می شود .در ظرفی دیگر پیاز را تفت داده سیر ریز شده را اضافه می کنیم و سپس مرغ را اضافه کرده و چند دقیقه سرخ میک نیم بعد پوره گوجه را ریخته تا رنگش تغییر کند سپس ادویه های مورد نظر را می ریزیم سپس آب مرغ و لوبیا را اضافه کرده تا مرغ پخته شود . سیب زمینی ها را که از قبل کمی سرخ کرده ایم به خورش اضافه میکنیم و به مدت ۴۰ دقیقه می گذاریم تا کم کم خورش غلظت پیدا کند و جا بیفتد .

مواد لازم :

رب گوجه ۲ ق غ
سیر ۲ حبه
روغن به میزان لازم
لوبیا سفید خیس شده ۱/۵ پیمانه
مرغ یا گوشت نیم کیلو
آب مرغ یا آب گوشت ۴ پیمانه
پیاز متوسط ریز شده ۱ عدد
سیب زمینی نگینی خرد شده ۲ عدد
نمک ، فلفل و آویشن به میزان لازم
پوره گوجه فرنگی ۱ پیمانه

مطالب مشابه
فروش ویژه محصولات معتبر محصولات معتبر